Ці 7 офісних звичок повільно, але впевнено руйнують здоров’я вашої спини

Багато положень тіла швидко стають звичними, але не усі з них є “корисними” для здоров’я. Які з них потрібно скорегувати вже зараз? Ви зараз сидите? І обидві ваші ступні на підлозі? Стоїте? А спираєтеся на одну ногу або на дві?…








